Rozvíjejte fyzickou kondici své skupiny online. Sledujte a spravujte fyzické aktivity, příjem energie a pokrok v celkové kondici své trenérské základny nebo zadejte cvičící skupině či jednotlivcům cíle a výzvy. A to vše zcela ZDARMA, registrací v naší aplikaci FitnessDeník.
Naplánujte sportovní aktivity od pasivní nebo aktivní regenerace, přes aerobní cvičení až po silové tréninky a předejte je skupině. Sledujte a spravujte fyzické aktivity, Vámi zadané tréninky nebo si naplánujte sportovní události, kterých se budete chtít zúčastnit.
Zlepšete výkon Vámi vedených sportovců správnou výživou. Hlídejte poměr bílkovin, sacharidů, tuků i celkovou energetickou hodnotu v jejich stravě. Použijte suroviny z aplikace, přidávejte nové suroviny, skládejte a vytvářejte recepty nebo jen kontrolujte jídelníček Vaší skupiny či jednotlivců.
Sledujte vývoj váhy osob ve skupině v libovolném časovém období. Ať už s cílem si udržet stávající váhu, nabrat svalovou hmotu nebo naopak hubnout, zpracování váhy jednotlivců v přehledném grafu, pomůže k rychlé orientaci a vyhodnocení pokroku.
Motivujte Vaše začínající i zkušené sportovce k lepším sportovním výkonům či dodržování speciálního jídelníčku probuzením soutěžního ducha v týmu. Vytvořte výzvy, nastavte pravidla a pozvěte členy skupiny k účasti. Průběžně sledujte jejich postup a následně vyhodnoťte vítěze.
Mějte pokroky a data své skupiny jednoduše k dispozici. Rychle a snadno získejte informace o naplnění stanovených cílů v přehledném grafickém zpracování. Porovnávejte a vyhodnocujte celkový stav vstupních parametrů pro optimalizaci strategie tréninků.