Aktivity

Sestavujte cvičební program podle typu tréninku. Můžete zvolit, zda se jedná o soustředění, trénink nebo závod. Jedna akce může obsahovat libovolný počet aktivit, buď z nabídky přednastavených cviků a aktivit nebo si vytvořte své vlastní.

Cviky a aktivity, které máte založené v akcích je možné duplikovat, přidat obrázky nebo videa s návodem jak správně cvičit, porovnat v čase nebo přesunout do jiné akce.

Rychle a přehledně v nastavení tabulky akcí, získáte informace o celkovém energetickém výdeji, celkové době tréninku a celkovém objemu všech zadaných akcí ve výpisu.

Předávejte akce svým sportovcům podle jejich zkušeností nebo vyhodnocujte tréninky, které si zadali oni sami, staňte se online trenérem.

Zpět